En 100 g (Gramos) de Pescados, trucha, arroyo,, Estado de Nueva York en bruto hay 0.003 g de 22: 1 c de ácido graso saturado.

filete pez gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pescados, trucha, arroyo,, Estado de Nueva York en bruto

Pescados, trucha, arroyo,, Estado de Nueva York en bruto es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescados, trucha, arroyo,, Estado de Nueva York en bruto se enumeran a continuación.

Agua	75.67 g	75.67	g	75.67%
La energía (calorías)	110 kcal	110	kcal
Energía (julios)	458 kJ	458	kJ
Proteína	21.23 g	21.23	g	21.23%
lípido total (grasa)	2.73 g	2.73	g	2.73%
Ceniza	1.32 g	1.32	g	1.32%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Calcio, Ca	25 mg	25	mg	0.02%
Hierro, Fe	0.38 mg	0.38	mg
El magnesio, Mg	28 mg	28	mg	0.03%
El fósforo, P	246 mg	246	mg	0.25%
Potasio, K	417 mg	417	mg	0.42%
Sodio, Na	45 mg	45	mg	0.04%
Zinc, Zn	0.55 mg	0.55	mg
Cobre, Cu	0.045 mg	0.045	mg
El manganeso, Mn	0.018 mg	0.018	mg
tiamina	0.137 mg	0.137	mg
Riboflavina	0.101 mg	0.101	mg
La niacina	5.293 mg	5.293	mg	0.01%
La vitamina B-6	0.273 mg	0.273	mg
Vitamina B12	2.77 µg	2.77	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.595 g	0.595	g	0.60%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.005 g	0.005	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.006 g	0.006	g	0.01%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.049 g	0.049	g	0.05%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.008 g	0.008	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.397 g	0.397	g	0.40%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.009 g	0.009	g	0.01%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.113 g	0.113	g	0.11%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.004 g	0.004	g
22: 0 ácido graso saturado	0.001 g	0.001	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.815 g	0.815	g	0.82%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.006 g	0.006	g	0.01%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.2 g	0.2	g	0.2%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.194 g	0.194	g	0.19%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.006 g	0.006	g	0.01%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.009 g	0.009	g	0.01%
18: 1 indiferenciada	0.559 g	0.559	g	0.56%
18: 1 cis	0.554 g	0.554	g	0.55%
18: 1 trans	0.005 g	0.005	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.032 g	0.032	g	0.03%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.003 g	0.003	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.003 g	0.003	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.007 g	0.007	g	0.01%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.772 g	0.772	g	0.77%
18: 2 indiferenciada	0.214 g	0.214	g	0.21%
18: 2 n-6 c, c	0.205 g	0.205	g	0.20%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.003 g	0.003	g
18: 2 t no definida además	0.006 g	0.006	g	0.01%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.052 g	0.052	g	0.05%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.049 g	0.049	g	0.05%
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 3i	0.002 g	0.002	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.013 g	0.013	g	0.01%
20: 2 n-6 c, c	0.013 g	0.013	g	0.01%
20: 3 indiferenciada	0.024 g	0.024	g	0.02%
20: 3 n-3	0.005 g	0.005	g
20: 3 n-6	0.019 g	0.019	g	0.02%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.09 g	0.09	g	0.09%
20: 5 n-3 (EPA)	0.069 g	0.069	g	0.07%
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.013 g	0.013	g	0.01%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.033 g	0.033	g	0.03%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.252 g	0.252	g	0.25%
Los ácidos grasos, el total de trans	0.019 g	0.019	g	0.02%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.011 g	0.011	g	0.01%
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.008 g	0.008	g	0.01%
Colesterol	60 mg	60	mg	0.06%

Nutrientes en Pescados, trucha, arroyo,, Estado de Nueva York en bruto